close
第一封
很抱歉這麼晚才回信>"<，
這段時間幾乎都是在通勤和學校實習中度過，常常回到宿舍都是洗完澡吃完飯就睡了，所以才拖到那麼晚^^"
身體上的變化十分顯著，原本自頸部、肩膀延伸自膏肓的緊繃、胸口的悶塞，都感覺到漸漸的開展與改善。特別是胸口，做完SRT兩到三天後便突然間有豁然開朗支桿，感受光在心輪與太陽神經叢之間的流動也更為流暢，光的顏色也益發燦爛。
小臂與小腿本來因為運動傷害而過於疲勞的情況，也在這段時間得到緩解。起初是覺得手臂無力前往就醫，後來察覺是小臂肌群過度用力所致，藉由舒拉、針灸等方式已然療癒大半。
彷彿明白了一些東西，那是以往放不下的羈絆。似乎一切的困難都如流水一般消逝，只留下寧靜與喜悅。當光自頂輪流向心輪，逐漸明亮的光流動著，不帶一絲拖沓，與以往漸漸隱沒不同，光在身體的每一個細胞中散發出它的喜悅與療癒，呼吸也彷彿帶著光的粒子，在一呼一吸間把所有的傷痛與執著悄悄放下，不再遲疑。
很寧靜、很輕鬆，就像在清風拂面的草原上躺著，只偶爾睜開眼睛，想著光。
身體上的變化十分顯著，原本自頸部、肩膀延伸自膏肓的緊繃、胸口的悶塞，都感覺到漸漸的開展與改善。特別是胸口，做完SRT兩到三天後便突然間有豁然開朗支桿，感受光在心輪與太陽神經叢之間的流動也更為流暢，光的顏色也益發燦爛。
小臂與小腿本來因為運動傷害而過於疲勞的情況，也在這段時間得到緩解。起初是覺得手臂無力前往就醫，後來察覺是小臂肌群過度用力所致，藉由舒拉、針灸等方式已然療癒大半。
彷彿明白了一些東西，那是以往放不下的羈絆。似乎一切的困難都如流水一般消逝，只留下寧靜與喜悅。當光自頂輪流向心輪，逐漸明亮的光流動著，不帶一絲拖沓，與以往漸漸隱沒不同，光在身體的每一個細胞中散發出它的喜悅與療癒，呼吸也彷彿帶著光的粒子，在一呼一吸間把所有的傷痛與執著悄悄放下，不再遲疑。
很寧靜、很輕鬆，就像在清風拂面的草原上躺著，只偶爾睜開眼睛，想著光。
追蹤成效，第二封回信
很抱歉，這份療癒心得耽擱了頗久，懇請見諒。
這段時間，諸多課題不斷的浮現，他們是如此之多、如此之深刻，
卻又是如此的順理成章。
從最開始的人際溝通、情感療癒，慢慢覺察到父母、家庭、姊妹間的關係處理，還有對於前方道途的選擇，就像是場已經知道是Good Ending的電影，而我卻在其中扮演著角色。
《靈魂之愛》、《愛與性的奇蹟課程》、《情緒的驚人力量》、《創造金錢》，在閱讀這些書籍的同時，一個個課題浮現、一個個問題被解答，我發覺我減少了對他人與自己的批評，漸漸用不一樣的眼光去看待以往認為難以釋懷或難以接受的人事。
我開始明白，我無法改變別人，但我可以藉由改變自己來創造理想的相處模式。
我開始明白，我想要創造想要的事物或關係，我該注意自己所追求的本質是什麼。
我開始明白，我對別人的批評或關心，或許便是我內心需要被關懷的所在。
當生活的節奏被自己刻意放慢，喜悅和光也總在最恰當的時間出現，每當我碰到一件新的課題，可能是父母間的爭執、或是對昔日情感的傷痛，解答就會在我翻開書本後不久浮現。有的反覆的翻閱咀嚼、有的在一兩小時內快速瀏覽、或者看到結尾幾頁忽然拋下去找另外一本書，順著內在感覺的指引，怡然的閱讀著。
令我十分訝異的是自己的轉變。
飲食的偏好轉變就在不知不覺間，以往喜好或排斥的準則似乎不復存在，也沒有考慮到健康或營養方面的問題，就只是純粹的想吃或是不想吃，但選擇的多是較好的食物居多。
面對父母的爭吵或碎碎念，不再因此感到心輪淤塞，我可以用輕鬆的態度去面對，甚至感覺到我將在協調父母之間、父母與其他家人之間扮演著重要的角色。
困擾許久的肩頸肌肉僵硬，也在這段日子內好轉大半，他們現在輕鬆的就像對輕盈的翅膀，自在怡然，但不知道為什麼睡眠需求顯著增加，一天十小時左右才有飽足感。
最後，依然是情感的問題。
我知道一切都在向好的方向前進，但我不知道前進了多少。兩年的時間應該足夠讓我明白一切已經結束，但為什麼總感覺還有未來，於是我將所有的想法拋去，用光來充滿這些空缺。
願最高之光與愛和您同在
從最開始的人際溝通、情感療癒，慢慢覺察到父母、家庭、姊妹間的關係處理，還有對於前方道途的選擇，就像是場已經知道是Good Ending的電影，而我卻在其中扮演著角色。
《靈魂之愛》、《愛與性的奇蹟課程》、《情緒的驚人力量》、《創造金錢》，在閱讀這些書籍的同時，一個個課題浮現、一個個問題被解答，我發覺我減少了對他人與自己的批評，漸漸用不一樣的眼光去看待以往認為難以釋懷或難以接受的人事。
我開始明白，我無法改變別人，但我可以藉由改變自己來創造理想的相處模式。
我開始明白，我想要創造想要的事物或關係，我該注意自己所追求的本質是什麼。
我開始明白，我對別人的批評或關心，或許便是我內心需要被關懷的所在。
當生活的節奏被自己刻意放慢，喜悅和光也總在最恰當的時間出現，每當我碰到一件新的課題，可能是父母間的爭執、或是對昔日情感的傷痛，解答就會在我翻開書本後不久浮現。有的反覆的翻閱咀嚼、有的在一兩小時內快速瀏覽、或者看到結尾幾頁忽然拋下去找另外一本書，順著內在感覺的指引，怡然的閱讀著。
令我十分訝異的是自己的轉變。
飲食的偏好轉變就在不知不覺間，以往喜好或排斥的準則似乎不復存在，也沒有考慮到健康或營養方面的問題，就只是純粹的想吃或是不想吃，但選擇的多是較好的食物居多。
面對父母的爭吵或碎碎念，不再因此感到心輪淤塞，我可以用輕鬆的態度去面對，甚至感覺到我將在協調父母之間、父母與其他家人之間扮演著重要的角色。
困擾許久的肩頸肌肉僵硬，也在這段日子內好轉大半，他們現在輕鬆的就像對輕盈的翅膀，自在怡然，但不知道為什麼睡眠需求顯著增加，一天十小時左右才有飽足感。
最後，依然是情感的問題。
我知道一切都在向好的方向前進，但我不知道前進了多少。兩年的時間應該足夠讓我明白一切已經結束，但為什麼總感覺還有未來，於是我將所有的想法拋去，用光來充滿這些空缺。
願最高之光與愛和您同在
全站熱搜
留言列表
